صحتك بالدنيا : المنتدى الطبي - صحة عامة


انت الآن تستعرض مقالات من تصنيف: صحة عامة | يمكنك الانتقال إلى صفحة المنتدى الرئيسية

المراهقة - صحتك بالدنيا - المراهقة
Dec 01

المراهقة

نسمع طفل "مراهق"؟ فتاة مراهقة! فترة المراهقة! نسمعها كثيراً نهاب منها، ولا ندرك التعامل مع أصحابها، نخشى التقرّب منهم، نبتعد قليلاً عن محادثتهم خشية أن نخسرهم... لنتعرف على تفاصيل ما يحدث لهم، يا ترى بماذا يفكرون؟ ماذا يخبئون في نفوسهم؟...

المزيد

نصائح سهلة لكي تحافظ على صحتك - صحتك بالدنيا - نصائح سهلة لكي تحافظ على صحتك
Nov 04

نصائح سهلة لكي تحافظ على صحتك

نصائح سهلة لكي تحافظ على صحتك العديد من الناس يعتقدون أن الحفاظ على الصحة مهمة صعبة، تتضمن شهور من اتباع أنظمة غذائية، ترافقها ساعات عديدة في الصالة الرياضية. ومع ذلك، هذا في الواقع ليس صحيحاً عند التحكم بنشاطاتك اليومية، يمكن لأي...

المزيد

طرق طبيعية للتغلب على الحساسية - صحتك بالدنيا - طرق طبيعية للتغلب على الحساسية
Oct 01

طرق طبيعية للتغلب على الحساسية

طرق طبيعية للتغلب على الحساسية 1_تفادي النسمات: إنه يوم رائع، لكن إذا كان عدد حبوب الطلع كبير، دع الأبواب والنوافذ مغلقة، لحماية الهواء الداخلي. 2_اغتسل:  في كل مرة تدخل منزلك، تجلب أجزاء صغيرة من العا...

المزيد

الدم عندما سيصبح فقيراً هناك أغذية تغنيه - صحتك بالدنيا - الدم عندما سيصبح فقيراً هناك أغذية تغنيه
Aug 05

الدم عندما سيصبح فقيراً هناك أغذية تغنيه

  يتكون الدم بشكل أساسي من الهيموغلوبين وهو الجزء المسؤول عن حمل الأكسجين من الرئتين إلى باقي أجزاء الجسم بما فيها الدماغ. والحديد مكون أساسي في تركيب الهيموغلوبين لذلك عند نقص الحديد في الجسم سوف يقل تباعاً الهيموغلوبين وب...

المزيد

راحة عقلك - صحتك بالدنيا - راحة عقلك
Jul 05

راحة عقلك

عندما تشتد علينا ضغوط الحياة والنقاط التي نقف عندها نكون عندها في وضع لا يستطيع العقل تحمله. فكل ما نفكر فيه وكل ما نتوقعه ونحتاج إليه ونفتقده، كل ذلك يسمى مسائل عالقة في مخيلتنا تدور في فلك أعصابنا وتسيطر على أفعالنا (سلوكنا) والعقل بوصفه جمل عصبية وخلايا وباحات متنوعة (للسمع والذوق والرؤ...

المزيد

التهاب الكبد - صحتك بالدنيا - التهاب الكبد
Jun 01

التهاب الكبد

التهاب الكبد تسمع بشخص مصاب بالكبد؟ طفل مصاب بالتهاب الكبد، فيروس الكبد، اليرقان؟ هذه العناوين جميعها تصب في "معنى" مرض فيروسي واحد هو (التهاب الكبد الفيروسي) هذا المرض له درجات وأنواع مختلفة في إصابته وطريقة علاجه وأعراضه. ولنتعرف معاً على كيفية الإصابة به وأعراضه ل...

المزيد

نصائح للحفاظ على صحة المفاصل - صحتك بالدنيا - نصائح للحفاظ على صحة المفاصل
May 15

نصائح للحفاظ على صحة المفاصل

مقال مترجم استمر بالحركة: إنها قاعدة ذهبية في الصحة العامة، كلما تحركت أكثر كلما قلت التصلبات لديك، سواء كنت تقرأ، تعمل، تشاهد التلفاز، عليك بتغيير الوضعيات في كثير من الأحيان. خذ استراحة من مكتبك، أو الكرسي الخاص بك...

المزيد

المناعة جدار من الضروري دعمه - صحتك بالدنيا - المناعة جدار من الضروري دعمه
Mar 02

المناعة جدار من الضروري دعمه

يعزز جهاز المناعة قدرات الإنسان حتى يتمكّن من مقاومة الأمراض التي تنتج عن الفيروسات والبكتيريا، والتي تُسبّب العديد من الأمراض، والتي تزيد من نمو الكائنات التي تتواجد داخل الجسم مما يسبب الضعف له، وبالإضافة إلى ذلك فإن جهاز المناعة يمنح الجسم القدرة على مقاومة التأثيرات البيئية الضارة كالتلوث، وض...

المزيد

إن بيانات الأطباء والمراكز والخدمات الطبية الواردة في هذا الموقع تهدف إلى تسهيل حصولك عليها، والمعلومات والأخبار والصور تسعى إلى تقريب المعلومة الطبية لكم وزيادة التوعية الصحّية، وهي لاتغني عن إستشارة الطبيب المختص في أي حال من الأحوال

My Health Up. All rights reserved | Powered by Summahost