My Health Up. All rights reserved | Powered by Summahost
نصائح للحفاظ على صحة #المفاصل
• استمر بالحركة
• خفف وزنك
• التمدد قبل التمارين الرياضية
• نمي بعض #العضلات
• اعرف حدود طاقتك
• تناول السمك للحد من الالتهابات
المقال مترجم
ثقافة طبية
1575 مشاهدة
مواضيع طبية
2077 مشاهدة
1605 مشاهدة
غذاء
1452 مشاهدة
المرأة
2597 مشاهدة
الطفل
1520 مشاهدة
1501 مشاهدة
1351 مشاهدة
1454 مشاهدة
2326 مشاهدة
1473 مشاهدة
2231 مشاهدة
التعليقات