My Health Up. All rights reserved | Powered by Summahost
نصائح للحفاظ على صحة #المفاصل
• استمر بالحركة
• خفف وزنك
• التمدد قبل التمارين الرياضية
• نمي بعض #العضلات
• اعرف حدود طاقتك
• تناول السمك للحد من الالتهابات
المقال مترجم
غذاء
2043 مشاهدة
ثقافة طبية
1410 مشاهدة
2144 مشاهدة
1257 مشاهدة
1475 مشاهدة
1324 مشاهدة
الطفل
1434 مشاهدة
1359 مشاهدة
مواضيع طبية
1910 مشاهدة
المرأة
1373 مشاهدة
2468 مشاهدة
1508 مشاهدة
التعليقات