My Health Up. All rights reserved | Powered by Summahost
نصائح للحفاظ على صحة #المفاصل
• استمر بالحركة
• خفف وزنك
• التمدد قبل التمارين الرياضية
• نمي بعض #العضلات
• اعرف حدود طاقتك
• تناول السمك للحد من الالتهابات
المقال مترجم
غذاء
1612 مشاهدة
ثقافة طبية
1307 مشاهدة
1652 مشاهدة
المرأة
1166 مشاهدة
1289 مشاهدة
مواضيع طبية
1444 مشاهدة
1136 مشاهدة
1059 مشاهدة
1219 مشاهدة
1172 مشاهدة
الطفل
1241 مشاهدة
2057 مشاهدة
التعليقات